烟草的危害无处不在，戒烟的呼声愈演愈烈。从古至今，人们为了戒烟，可谓是绞尽脑汁，既有文艺的戒烟歌，也有巧妙的戒烟联。
早在1912年，一本《共和国民唱歌集》中收录了一首《戒纸烟》，这是我国最早的戒烟歌。歌词质朴却直戳人心：“纸烟纸烟，害人不浅，精神脑筋损伤胜鸦片。劝同胞快戒纸卷烟，纸烟不吸名誉保全，谁敢轻贱？”这首戒烟歌以平实的语言，道出了吸烟的危害，并呼吁人们远离烟草。
解放后，为宣传戒烟，又创作了一首颇有影响力的《戒烟歌》。歌词中以“叫声哎哎！同志哥”开始，呼吁人们重视抽烟的危害，“尼古丁，最有毒，引起癌症了不得，你花钱来害自己，身体受折磨”。歌词直白却充满力量，让人警醒。
除了戒烟歌，还有许多妙趣横生的戒烟联。有一副对联写道：“张口闭眼，喷云吐雾，谁家男人像你这烧火先生？好家伙，妇道人家敢教训我这大丈夫？”这对联以幽默的方式揭示了吸烟的危害，让人在笑声中领悟到戒烟的重要性。
另外一副叠字联也很有意思：“根根柱柱抽抽扔扔手手人民币；丝丝缕缕吸吸吐吐口口尼古丁。”这副对联形象地描绘了吸烟的恶习对人们的诱惑和危害。而聪明的妻子则以拆字联来回应丈夫的决心：“信是人言，本欲取信于人，不然言而有信；烟乃火因，常见抽烟起火，应该因此戒烟。”这副对联巧妙地利用汉字的结构特点，表达了对丈夫戒烟的期望和信任。
著名画家齐白石年轻时常常与烟相伴，但当他决定戒烟时，便当众将烟筒、烟盒抛入水中，并吟出10字一联：“烟从水中去；诗从腹中来。”这副对联既表达了他与烟告别的决心，也展示了他对艺术的追求。
而有人针对那些时戒时抽、愈戒愈抽的人，创作了一副妙趣横生的重叠联：“屡抽屡戒屡屡抽屡屡戒；日戒日抽日日戒日日抽。横批是：白费。”这副对联用叠字的手法形象地描绘了戒烟过程中的困难与挫折，也警示人们要有恒心和毅力才能成功戒烟。
它们以不同的形式和角度揭示了吸烟的危害和戒烟的重要性，希望唤起人们的警觉和行动。在如今这个注重健康和环保的时代，我们更应该珍爱生命、远离烟草，为自己和他人的健康负责。
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